ワタミの宅食　メニューは？

「ワタミの宅食」はご飯1杯と一緒に食べて、合計500 kcal程度になるよう計算されたメニューです。肉や魚、野菜など旬の食材を取り入れた多彩な食材が楽しめます。献立は例えば「豚肉のカレー炒め」や「サケの塩焼き」、「野菜入りチキンハンバーグ」などです。バリエーション豊富な味付けと食材で、食べ飽きない工夫がされています。

ワタミの宅食　コースは？

ワタミの宅食のコースは、次の6種類から選べます。

・まごころ手鞠コース
・まごころおかずコース
・まごころ御膳コース
・まごころダブルコース
・まごころ小箱コース
・まごころ小箱（小）コース

各コースは食材数や量、摂取カロリー、塩分量が異なります。「健康管理を目的に塩分量を控えたい」「おかずの種類が多いとうれしい」など、あなたの目的に合わせたコースを選びましょう。

ワタミの宅食　料金は？

ワタミの宅食の料金目安は、1食あたり390～680円です。ワタミの宅食が提供している「まごころ商店」ではさらに安いお惣菜セットもあり、例えば「いつでも二菜」ですと、1食あたり350円でいただくことができます。

390円の宅配弁当を5日利用なら週1,950円、680円を5日利用なら週3,400円が目安です。料金は消費税込み、送料は無料です。

ワタミの宅食　迷ったときは？

ワタミの宅食では期間限定で「1食無料試食キャンペーン」を行うことがあります。利用条件はワタミの宅食を初めて注文する人、または半年（26週）以上前に注文した人です。通常は5日間・7日間または曜日指定での注文ですが、まずは1食でお試しできます。

開催頻度は不定期のようなので「味はどう？」「食べきれる量？」と気になっている方は、随時公式サイトをチェックして利用してみましょう。